控糖管理期的朋友尝尝这样吃~把米饭🍚面条🍜换成藜麦馒头，藜麦的价值与牛肉相当。富含丰富的膳食纤维、蛋白质，配表也简单干净，只需要加热一下就可以吃。❤️#藜麦馒头 #杂粮馒头 #粗粮细作 #减脂期吃什么 #减脂期主食

进口三色藜麦奇亚籽全麦无糖精低钠健身杂粮黑米山药粗粮馒头美味

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鸡翅真的太好吃了，又划算追剧，来一包越吃越香吃#妈呀太香了 #鸡翅尖 #翅尖#休闲零食 #解馋

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#零食虾 #快来一起尝个鲜 #小虾米 #海鲜美食

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#生活必备 #海盐

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海燕牛奶咖啡咸甜奶香真的超好喝！还送3条试喝！咖啡脑袋闭眼冲 ！！#咖啡 #西贡海盐牛奶咖啡 #今天你喝咖啡了吗 #咖啡脑袋 #海盐牛奶咖啡

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#粗粮 #干果零食 #好吃到停不下来 #桂圆干 #补气血

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肉苁蓉压片糖果 #对生活多一份热爱 #人生就像一杯茶 #自由自在的生活 #让我们来听一下这个声音 #唯爱与生命不可辜负

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三伏天必备小零食~鸡内金山药茯苓饼

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贵州菜籽油非转基因纯香菜油家庭装食用油5L/9.2斤#食用油 #非转基因食用油 #贵州菜籽油@DOU+小助手 @DOU+好生意

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此生必吃的海盐生巧酥片！阿那亚明星都经常光顾的宿咕面包店！#阿那亚 #宿咕 #甜品治愈一切 #阿那亚 #海盐生巧酥片

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如果你三餐不定时，每天吃外卖，条件允许的话，建议 每天喝一碗奇亚籽坚果藕粉羹。很多人都知道多吃藕是 非常好的，尤其是早起空腹吃。它的配料表很干净，里 面有坚果食材，吃的时候也特别方便，热水一分钟就能冲泡开。吃起来软糯香甜，饱腹感满满#奇亚籽坚果藕粉 #谁懂这一口的好吃程度 #好吃到停不下来 #吃出来的健康#超便宜超划算

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