被舞蹈生闺蜜安利的更适合男生女生吃的#维C #维E#烟酰胺 #每天记得补充维生素 #爱自己是终身浪漫的开始

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21金维他多种维生素和烟酰胺，好处真的是太多了，亲测好用，强烈推荐#21金维他#好物推荐🔥

2025-08-01 14:44:31

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不要再自卑了，打脸前任最好的办法就是改变自己，从此刻开始，一定要努力提升自己，你若盛开，蝴蝶自来#烟酰胺 #自律 #男士必备 #维生素c #提升自己

2025-08-03 10:31:05

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如果你也有这样的情况，可以试试这个方法！#科普#涨知识#知识分享

2025-08-07 16:11:26

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2025-08-07 22:00:00

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孩子常流鼻血，这个搭配要收藏好。芦根+藕节＋白茅根先清水浸泡十分钟一捞出后倒入锅中加适量清水煮开，后转中小火煮15分钟，最后关火焖一会儿、不烫嘴就可以喝了一喜欢喝甜一点的可以加适量冰糖，也可以搭配鸽子、瘦肉…一起煲汤，口感清润回甘，淡淡藕香味一大人小孩都可以喝！#芦根藕节白茅根茶#孩子流鼻血

2025-09-10 22:10:06

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